《大学生心理健康教育项目化教程》——提升心理素质,助力青春成长
《大学生心理健康教育项目化教程》是一本专门针对大学生心理健康教育而编写的教材,旨在通过项目化的教学方式,帮助大学生提升心理素质,培养健康的心态,助力他们的青春成长。
作者信息:
作者:张晓红
出版社:北京大学出版社
出版时间:2019年
《大学生心理健康教育项目化教程》由张晓红教授主编,北京大学出版社出版,张晓红教授是我国著名心理学家,长期从事心理健康教育和心理咨询工作,积累了丰富的实践经验。
书籍介绍:
《大学生心理健康教育项目化教程》是一本理论与实践相结合的教材,它以项目化的教学方式,将心理健康教育内容分解为多个具体的项目,使学生在参与项目的过程中,逐步提升心理素质。
书的大纲如下:
第一章:心理健康概述
1、1 心理健康的定义与重要性
1、2 心理健康的发展阶段
1、3 心理健康问题的识别与应对
第二章:大学生心理素质培养
2、1 自我认知与自我接纳
2、2 情绪管理与压力应对
2、3 人际交往与沟通技巧
第三章:常见心理问题及应对
3、1 抑郁症与焦虑症
3、2 人格障碍与心理疾病
3、3 应对方法与心理调适
第四章:心理健康教育项目化实践
4、1 项目一:自我探索与成长
4、2 项目二:情绪管理与压力释放
4、3 项目三:人际交往与团队协作
4、4 项目四:心理危机干预与援助
第五章:心理健康教育师资培训
5、1 师资培训的重要性
5、2 师资培训内容与方法
5、3 师资培训实践与反思
通过以上五个章节的内容,本书系统地介绍了大学生心理健康教育的理论知识与实践方法,在项目化教学的过程中,学生不仅能够掌握心理健康知识,还能够通过实践提升自己的心理素质,为未来的职业生涯和生活打下坚实的基础。
本书特色:
1、项目化教学,理论与实践相结合,使学生在参与项目的过程中,逐步提升心理素质。
2、案例丰富,贴近实际,便于学生理解和应用。
3、注重师资培训,为心理健康教育提供有力支持。
《大学生心理健康教育项目化教程》是一本具有较高实用价值和参考价值的教材,对于大学生心理健康教育工作者、学生以及相关领域的专业人士都具有重要的指导意义。