《营养学大师之作:解读《营养学原理》的奥秘》
作者:杨志刚
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年
《营养学原理》是一部营养学领域的经典之作,由我国著名营养学专家杨志刚教授撰写,该书自出版以来,深受广大读者喜爱,被誉为营养学领域的“圣经”,本书以科学严谨的态度,全面系统地阐述了营养学的基本原理、营养素的生理功能、食物的营养价值以及营养与健康的相互关系等内容。
第一章:营养学概述
1、1 营养学的定义与发展
1、2 营养学的研究内容与方法
1、3 营养学的应用领域
第二章:营养素与生理功能
2、1 蛋白质
2、2 脂肪
2、3 碳水化合物
2、4 维生素
2、5 矿物质
2、6 水与膳食纤维
第三章:食物的营养价值
3、1 食物的营养成分
3、2 食物的营养质量
3、3 食物的营养搭配
第四章:营养与健康的相互关系
4、1 营养与健康的关系
4、2 营养不良与慢性病
4、3 营养干预与疾病预防
第五章:特殊人群的营养需求
5、1 儿童与青少年的营养需求
5、2 孕妇与哺乳期的营养需求
5、3 老年人的营养需求
5、4 运动员的营养需求
第六章:营养学的应用与实践
6、1 营养咨询与健康教育
6、2 食品营养标签解读
6、3 营养不良的防治
6、4 营养干预与疾病治疗
1、系统全面:本书涵盖了营养学的基本原理、营养素、食物、营养与健康等多个方面,为读者提供了全面的知识体系。
2、科学严谨:作者以科学的态度,严谨的论述,为读者揭示了营养学的奥秘。
3、实用性强:本书不仅介绍了营养学的基本理论,还结合实际案例,为读者提供了实用的营养指导。
4、深入浅出:作者用通俗易懂的语言,将复杂的营养学知识讲解得生动有趣,使读者轻松掌握营养学知识。
《营养学原理》是一部营养学领域的经典之作,对于广大读者了解营养学、关注健康具有重要的指导意义,无论是营养学专业人士,还是关注健康的普通大众,都能从本书中获得丰富的营养知识。