《开发自我潜能的135条方略》：激发内在力量，成就非凡人生
《开发自我潜能的135条方略》是一本旨在帮助读者挖掘自身潜能、实现自我成长的励志书籍，以下是关于这本书的详细信息：
作者：史蒂文·柯维（Stephen R. Covey）
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2010年
《开发自我潜能的135条方略》是史蒂文·柯维的著作，他是一位著名的美国作家、演讲家和商业领袖，本书以柯维的核心理念为基础，结合了现代心理学、成功学和管理学的知识，为读者提供了一套全面而实用的自我提升方案。
书的大纲如下：
第一章：认识自我潜能
1、1 自我潜能的定义与重要性
1、2 潜能开发的误区与挑战
1、3 自我潜能的发掘与利用
第二章：自我认知与自我管理
2、1 自我认知的重要性
2、2 自我管理的原则与方法
2、3 情绪管理：掌控自己的情绪
2、4 时间管理：高效利用时间
第三章：目标设定与行动计划
3、1 目标设定的SMART原则
3、2 制定行动计划的步骤
3、3 克服拖延症，实现目标
第四章：激发潜能的方法与技巧
4、1 自我激励：找到自己的动力
4、2 情绪调节：保持积极心态
4、3 自我暗示：强化自信心
4、4 培养良好习惯：塑造优秀品质
第五章：人际关系与沟通技巧
5、1 建立良好人际关系的重要性
5、2 沟通技巧：有效表达与倾听
5、3 团队合作：共同实现目标
5、4 领导力：激发团队潜能
第六章：持续成长与自我超越
6、1 持续成长的重要性
6、2 自我超越的途径
6、3 跨越人生困境，实现人生价值
《开发自我潜能的135条方略》通过丰富的案例和实用的方法，为读者提供了135条激发自我潜能的方略，这些方略涵盖了自我认知、目标设定、激发潜能、人际关系、持续成长等多个方面，旨在帮助读者全面提高自身素质，实现自我价值。
在阅读本书的过程中，读者将学会如何正确认识自我潜能，如何通过自我管理、目标设定、激发潜能等方法，不断提升自己的能力，最终实现人生目标，这本书不仅适合广大读者阅读，也适用于企业管理者、教育工作者等专业人士，是一本极具实用价值的励志佳作。